「妊娠したら届け出とかどうしたら良いのかわからない…」という方も多いのではないでしょうか。
市川市で妊娠したらやるべきことを全てまとめました。
ここだけチェックしておけばOKです。
妊娠したらまず母子手帳
母子手帳は妊娠の経過から出産、赤ちゃんの検診結果や成長記録等、母子の健康状態を記録する大切なものです。
母子手帳と同時に、妊婦健康診断の受診票やマタニティマーク等ももらえますので、必ず受け取りに行きましょう。
【持ち物】
・マイナンバーが確認できるもの
・本人確認ができるもの
※受け取りは基本妊婦さん本人です（委任状があれば代理人でもOKです）。
【届け出場所】
・保健センター 2階 南八幡4-18-8
・南行徳保健センター 4階 南行徳1-21-1
・行徳支所 2階 末広1-1-31
・ザ タワーズ イースト 3階 市川南1-1-1
・大柏出張所 南大野2-3-19（保健師さん看護師さんがいません）
※平日 8時45分～17時15分
妊婦一般健康診査
妊婦さん本人の健康状態や、赤ちゃんの発育状況を確認するために、定期的な健診が欠かせません。
ただ、そうなると健診の費用だけでもバカになりませんよね。
そこで！
母子手帳と一緒に受け取れる受診票があれば、最大14回まで一部公費負担（要は一部を市川市が払ってくれる）になります。
※原則千葉県内の医療機関に限ります。
是非活用しましょう！！
プレ親学級
子育ての考え方からやり方について、専門家の方から学ぶことが出来ます。
抱っこや沐浴のやり方、おむつの替え方等を体験出来ますよ。
詳しくはこちら↓をご参照下さい。
市川市プレ親学級に参加しました！！その内容とは？【市川市子育て情報】
パパママ栄養クラス
「妊娠中には何を食べたらいい？」
「やっぱり沢山食べないといけないの？」
「食べたらいけないものってあるの？」
これらの疑問にこたえて、様々な食事のアドバイスをしてくれます。
【対象】
・妊娠6か月～8か月の妊婦さん（旦那さんも参加可能です）
【会場】
・保健センター 2階 南八幡4-18-8
・南行徳保健センター 4階 南行徳1-21-1
【参加費】
・100円（試食があるためその材料費）
【開催日時】
市川市HP↓でご確認下さい。
http://www.city.ichikawa.lg.jp/pub03/1111000161.html
※予約制となっていますのでご注意下さい 047-377-4511
「母子手帳」と「健診」は必須。
「プレ親学級」と「パパママ栄養クラス」は任意ですが、参加されることをおすすめします。
ちなみに、保健センターに行けば、妊娠中に関することで相談にのってもらえますので、困ったら足を運んでみましょう。
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